Tuesday, 19 April 2016
Thursday, 7 April 2016
De geest wil wel maar het lichaam niet.
Ik heb vanmorgen mijn fiets schema aan moeten passen. De laatste twee weken vogde ik een mooie route met een paar stevige klimmetjes.
De benen voelen goed en de conditie is prima, ik kreeg echter steeds meer pijn in mijn bovenrug die uiteindelijk uit ging stralen naar mijn armen.
De fietstocht vanmorgen zonder klimmetjes ging weer een stuk beter.
Mijn beschadigde ruggewervels worden dus blijkbaar toch te zwaar belast tijdens het klimmen.
Ik voelde me wel sterker worden door die klimmetjes en ga proberen of het een of twee keer per week wel kan.
De benen voelen goed en de conditie is prima, ik kreeg echter steeds meer pijn in mijn bovenrug die uiteindelijk uit ging stralen naar mijn armen.
De fietstocht vanmorgen zonder klimmetjes ging weer een stuk beter.
Mijn beschadigde ruggewervels worden dus blijkbaar toch te zwaar belast tijdens het klimmen.
Ik voelde me wel sterker worden door die klimmetjes en ga proberen of het een of twee keer per week wel kan.
Subscribe to:
Posts (Atom)